蘭室冬季古法養生,艾灸實作,經方藥膳
*冬天是收藏的季節,腎主收藏,現代人普遍陽虛,利用艾灸把陽氣收藏到腎臟裡,補腎!
*人的陽氣夏天在表,冬天在裡,腸胃消化吸收能力好,是吃藥膳最佳時機。
*艾灸課以『灸療寶鑑,謝錫亮灸法』為上課參考內容,特色是從人體整體系統觀點取穴,發展療程,例如呼吸系統病,心血管系統病等。
*藥膳以倪海厦老師的神農本草經為本,從飲食入門古法養生。
課程內容:
艾灸具有溫經袪濕、行氣活血等作用,本季課程一樣有艾灸實做,重點在把陽氣收藏到腎臟。藥膳課程除了可以吃到藥膳,還會把神農本草經的內容加到課程中。
第一堂艾灸:
頭及神經系統病(失眠,憂鬱症,頭痛,吞嚥困難等)
藥膳:甘麥大棗黑豆排骨湯(補心腎)
第二堂艾灸:
五官科(結膜炎,鼻炎,牙齦炎,吞嚥困難等)
藥膳:養顏玉女湯(手腳暖)
第三堂艾灸:
循環系統病(高血壓,半身不遂,心律不整,盜汗等)
藥膳:當歸首烏玉竹雞(補血烏髮)
黃學明:藥膳指導
第四堂艾灸:
消化系統病(口腔炎,胃酸過多,腹瀉,便秘等)
藥膳:六味地黃百菇湯(補腎)
第五堂艾灸:
呼吸系統疾病(感冒,氣管炎,哮喘等)
藥膳:硫磺鴨(補腎固本)
徐光佑:藥性總賦
第六堂艾灸:
泌尿生殖系統病(腎炎,膀胱炎,尿頻,尿道炎等)
藥膳:腎四味湯(補腎治腰酸)
第七堂艾灸:
運動系統病(五十肩,膝關節痛,落枕,網球肘等)
藥膳:當歸生姜羊肉湯(補血)
第八堂艾灸:
婦產科及兒科病(痛經,流產,轉大人,增強免疫系統等)
藥膳:人參雞(補氣補血)
第九堂艾灸:
皮膚及新陳代謝病(糖尿病,蕁麻疹,濕疹,香港腳,圓脫髮,帶狀皰疹等)
藥膳:理中山藥湯(溫肺補脾)
講師陣容:
*徐光佑:漢唐大師兄主講藥性總賦。精彩可期。
*黃學明:漢唐師姐,手藝之好是大家公認的,連倪老師也稱讚喔!
*陳雅香:艾灸課堂主,最愛經方與艾灸。
課程時間:2018/1/6、1/13、1/20、2/3、2/10、3/3、3/10、3/17、3/24 09:30-13:30
地點:蘭室・巷裡閑(桃園市大溪區中山路13號)
洽詢電話:03-3873711
課程費用:9900元/人