您有多久沒跟自己相處？ 停下來，凝視花欣賞花的姿態讓自己與花相處，映照自己。 【課程介紹】 如草......
2021蘭室養生講堂—夏季艾灸入門，量身訂作艾灸處方
春生、夏長、秋收、冬藏，中醫的養生觀和四季運行之道緊密相繫，人體就是一個小宇宙，而小宇宙應該要和外界的大宇宙互......
蘭室捲棚下的約會—與紅茶相遇
蘭室捲棚下的約會—與紅茶相遇 每個人都喝過紅茶，是巷口的紅茶冰、還是早餐店的紅茶，亦或是手搖杯？但你知道紅茶的......
【蘭室養生講堂—二十四節氣養生，從頭艾起】
保命之法：灼艾第一，丹藥第二，附子第三。《黃帝內經•靈樞》也提到「針所不為，灸之所宜」。艾灸具有溫經袪濕、行氣......
2018蘭室養生講堂—艾灸入門，量身訂作艾灸處方
蘭室養生講堂—艾灸入門，量身訂作艾灸處方 春生、夏長、秋收、冬藏，中醫的養生觀和四季運行之道緊密相繫，人體就是......
2018蘭室冬季古法養生，艾灸實作，經方藥膳
蘭室冬季古法養生，艾灸實作，經方藥膳 ＊冬天是收藏的季節，腎主收藏，現代人普遍陽虛，利用艾灸把陽氣收藏到腎臟裡......